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美味的早餐图片(17张)

penguin00 2016年9月16日上传

吃早餐三大原则:一、必须有丰富的品种类型,均衡饮食,营养全面;

二、必须有碳水化合物,用以补充足够的能量;

三、必须要补充维生素,那是不可忽视的重要营养物质,而且早餐摄入吸收率最高。

早餐吃的好,一天都是宝。

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